Cvičení, jehož cílem je zpevnění a zformování postavy. Cvičení je založeno na cíleném protahování svalů. Ty se posilují a zároveň se zvyšuje jejich pružnost. Principem této metody je časté opakování pohybů s malým rozsahem. Protože v sadě cvičení nejsou žádné poskoky, je kalanetika vhodná také pro lidi s nemocnými klouby.
Cena 1 188,- Kč, celkem 18 lekcí, trvání lekce 60 minut (66,- Kč/lekci)
Konání ve čtvrtek v 17:45 hod.